반응형 sad1 여성이 더 민감하다? 장마철 정신질환 '장마우울증', '장마피로' 대처법 곳곳에서 장마가 시작되면서 요즘 의욕이 떨어지거나 지치고 우울한 마음에 고민이 많을 것이다. 이번에는 장마철 우울감과 장마철 대처법을 알아보자. 장마우울증과 장마란? 장마우울증은 질병의 정식 명칭은 아니지만 많은 사람들이 장마철에 정신질환을 겪기 때문에 이러한 통칭이 확산되고 있는 것으로 생각된다. 기후와 정신 건강의 관계에 대한 다양한 연구가 진행되었지만 아직 명확한 결론에 도달하지 못했다. 최근 연구에서는 계절적 변화와 기압 변동을 우울증 및 불안 증상 증가와 연관시켰다. 그 결과 여성이 영향을 받을 가능성이 더 높았다. 또 다른 연구에서는 우울증이 더 춥고 습한 지역에서 더 흔하다는 것을 발견했다. 또한 계절성 정서 장애(SAD)가 관련될 수 있다고 제안되었다. SAD는 겨울에 우울 증상이 나타났다.. 2023. 7. 27. 이전 1 다음 반응형
